楽しみ・ひとり時間
60代女性のひざ痛、わたしが3年で見つけた5つの対処
62歳でひざ痛が始まった、いま65歳のわたしが、3年で見つけた、5つの対処を、お伝えします。整形外科の受診、軽い運動、サポーター、市販薬、生活習慣の見直し。それぞれの効果、わたしの感想、公的な情報源を、丁寧にまとめました。同じ60代の女性に、ひとつの参考に。
#60代 #ひざ痛 #健康
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介護
介護タクシーを使ってみた90歳の母と、わたしの3時間
65歳のわたしが、90歳の母を、初めて、介護タクシーで、総合病院に、連れて行きました。電話予約から、家での準備、車内での3時間、病院での受診、帰り道の母の言葉まで。介護タクシーの基本、費用、わたしが感じた3つの気づきを、お伝えします。
#60代 #介護タクシー #母
相続
相続放棄をした義妹と、姉のわたしの距離感
夫の父が亡くなったとき、夫の妹(義妹)が、相続放棄を、選びました。3,000万円の財産を、ぜんぶ、夫が、相続。義妹の決断の理由、家族の話し合い、3年経った義妹とわたしの関係を、お伝えします。同じ立場の方の、家族関係のヒントに。
#60代 #相続放棄 #義妹
熟年離婚
熟年離婚した友人の、3年後の家計を聞いた話
65歳のわたしの友人(65歳)は、62歳のとき、夫と熟年離婚しました。それから3年、ひとり暮らしの家計を、ゆっくり、聞かせてもらいました。離婚時の財産分与、年金、3年後の月の収支、わたしが学んだ熟年離婚の現実的なお金の話を、お伝えします。
#60代 #熟年離婚 #家計
夫婦
夫の定年延長で、わたしが書き直した家計計画
夫が、67歳まで、定年を、延長することに、なりました。65歳の夫を持つ、わたしが、家計計画を、ぜんぶ、書き直しました。延長で増える収入、減る支出、追加の貯蓄計画、5年後の見通しを、丁寧に、お伝えします。同じく夫の定年延長を考えるご夫婦の参考に。
#60代 #定年延長 #家計
楽しみ・ひとり時間
60代の腰痛、市販薬と整形外科のわたしの使い分け
62歳から腰痛と付き合っている64歳のわたしが、3年で見つけた、市販薬と整形外科の使い分け、それぞれの目安、市販薬を3日試して整形外科に行く判断のラインを、お伝えします。公的な情報と一緒に、無理のない選び方の参考に。
#60代 #腰痛 #市販薬
熟年離婚
熟年離婚と卒婚、わたしが3人の友人から聞いた話
65歳のわたしの友人3人が、それぞれ、熟年離婚、卒婚、そして変わらない夫婦のかたちを、選びました。3人から、わたしが聞いた話、3人が選んだ理由、3年経ったあとの3人の現在を、お伝えします。同じ60代で、夫婦のかたちを、迷っている方に。
#60代 #熟年離婚 #卒婚
姑・嫁
姑の遺品から見つけた、義両親へのわたしの手紙
姑が亡くなって2年、義実家の片づけを進めていた64歳のわたしは、姑のタンスの奥から、わたしが30年前に書いた、義両親への手紙を、見つけました。30年で忘れていた、わたしの若い気持ち。姑が、ずっと、しまっておいてくれた、その意味を、ゆっくり、お伝えします。
#60代 #姑 #遺品
友人関係
友人の引っ越し、わたしが手伝った1週間の話
65歳のわたしの友人(64歳、由美子さん)が、夫を亡くしたあと、ひとり暮らしのため、5LDKから2DKへ引っ越し。わたしが、1週間、毎日のように、通って、手伝いました。荷物の整理、思い出の品の選別、新居の準備、そして、由美子さんと、わたしが、共有した、深い時間を、お伝えします。
#60代 #友人 #引っ越し
夫婦
夫の年金、わたしが受け取れる遺族年金の試算
65歳のわたしが、夫(67歳)が万一のとき、わたしに、いくらの遺族年金が、入るのか、自分で、試算してみました。遺族基礎年金と遺族厚生年金の基本、計算の目安、わたしの試算結果、公的な情報源を、丁寧に、お伝えします。同じ60代の女性の、ひとつの参考に。
#60代 #年金 #遺族年金
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