#60代 224話

友人関係

友人と始めた朝の散歩、続いた1年の話

65歳のわたしが、友人の智子さんと、朝の散歩を、始めて、1年。最初は、ひとりでは、続かなかった散歩が、ふたりだと、こんなに、続くものか、と、驚きました。ふたりで歩いた1年で、変わったわたしの心と体、友情の深まりを、ゆっくり、お伝えします。

相続

65歳のわたしには、先祖代々のお墓を、継ぐ人がいません。息子は、海外で暮らし、お墓は守れない。3年悩んで、わたしは、墓じまいを、選びました。墓じまいの流れ、かかった費用、永代供養への切り替え、改葬の手続き、わたしが感じたことを、公的な情報と一緒に、お伝えします。

楽しみ・ひとり時間

60代になって、頭痛の質が、変わったと感じた64歳のわたしが、2年で見つけた、市販薬と神経内科の使い分けを、お伝えします。よくある頭痛と、注意すべき頭痛の違い、市販薬の上手な使い方、神経内科に行く判断のライン、公的な情報源を、丁寧にまとめました。

介護

85歳の義母が、転倒で、大腿骨を骨折。手術のあと、リハビリが、始まりました。65歳のわたしが、義母のリハビリに、半年、伴走しました。最初の絶望、少しずつの回復、義母とわたしの心の変化、退院の日のことを、お伝えします。同じく親のリハビリに寄り添う方へ。

相続

90歳の母が亡くなって、母が遺した、公正証書遺言を、開封する日。65歳のわたしと、63歳の妹、2人で、母の遺言と、向き合いました。母の遺言の内容、姉妹で選んだこと、母が遺言に込めた本当の気持ちを、ゆっくり、お伝えします。同じく親の遺言と向き合う方へ。

熟年離婚

65歳のわたしの友人(智子さん、64歳)は、64歳のとき、夫と卒婚を、選びました。別々のマンションで暮らす、卒婚から3年。その月の収支を、ゆっくり、聞かせてもらいました。卒婚にかかるお金、年金の扱い、熟年離婚との違い、わたしが学んだ卒婚の現実的なお金の話を、お伝えします。

夫婦

夫が定年退職して、毎日、家にいるようになった、わたしと夫。最初は、家事の負担が、わたしに、ぜんぶ、のしかかって、しんどい日々でした。3年かけて、夫婦で、家事分担の均衡を、見つけました。話し合いの方法、具体的な分担表、揉めないコツ、3年後の変化を、お伝えします。

楽しみ・ひとり時間

62歳でひざ痛が始まった、いま65歳のわたしが、3年で見つけた、5つの対処を、お伝えします。整形外科の受診、軽い運動、サポーター、市販薬、生活習慣の見直し。それぞれの効果、わたしの感想、公的な情報源を、丁寧にまとめました。同じ60代の女性に、ひとつの参考に。

介護

65歳のわたしが、90歳の母を、初めて、介護タクシーで、総合病院に、連れて行きました。電話予約から、家での準備、車内での3時間、病院での受診、帰り道の母の言葉まで。介護タクシーの基本、費用、わたしが感じた3つの気づきを、お伝えします。

相続

夫の父が亡くなったとき、夫の妹(義妹)が、相続放棄を、選びました。3,000万円の財産を、ぜんぶ、夫が、相続。義妹の決断の理由、家族の話し合い、3年経った義妹とわたしの関係を、お伝えします。同じ立場の方の、家族関係のヒントに。

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