#60代 224話

介護

介護認定の更新と区分変更、わたしが申請した時の話

母の介護度が、進んだと感じたとき、わたしは、要介護度の区分変更を、申請しました。介護認定の更新と、区分変更の違い、申請の流れ、認定調査のポイント、結果が出るまでの期間を、65歳のわたしの体験と、公的な情報で、お伝えします。親の介護度の見直しを考える方へ。

相続

65歳のわたしが、終活の第一歩として、エンディングノートを、書き始めました。何を書くのか、どこで手に入れるのか、遺言書との違い、書いてみて気づいたこと。終活を、難しく考えず、自分と家族のために始める方法を、公的な情報と一緒に、お伝えします。終活を考える方へ。

楽しみ・ひとり時間

60代で、血圧が高めと言われた、いま65歳のわたしが、3年続けている、毎日の血圧記録の習慣を、体験として、お伝えします。測り方、記録の付け方、医師に見せるときの工夫。あくまで個人の体験ですが、同じく血圧が気になる方の、ひとつのヒントになれば。受診や服薬の考え方も書きました。

姑・嫁

義母が亡くなって、初めて迎える、お盆。初盆(新盆)の準備を、嫁のわたしが、中心になって、進めた一週間。何を用意し、誰を招き、どう過ごしたか。義姉と協力した準備、当日のこと、嫁として感じたことを、ゆっくり、お伝えします。同じく初盆を迎える方へ。

夫婦

夫が定年退職して、毎日が一緒になり、かえって会話が減った、わたしたち夫婦。そこで始めたのが、週1回、二人で外にランチに出かける習慣。3年続けて、夫婦の会話と関係が、どう変わったか。小さな習慣が、定年後の夫婦を、ゆっくり結び直してくれた話を、お伝えします。

熟年離婚

熟年離婚で、慰謝料は、もらえるのか。65歳のわたしが、離婚した友人の話と、調べた知識から、慰謝料が認められる場合と、認められにくい場合を、整理しました。慰謝料の相場、請求の流れ、財産分与との違いを、公的な情報と一緒に、お伝えします。

相続

母から相続した実家を、空き家のまま放置するか、悩んだ65歳のわたし。空き家問題のリスクを知り、3つの道(売る・貸す・活用する)を、ぜんぶ検討しました。それぞれのメリット・デメリット、わたしが最終的に選んだ道を、公的な情報と一緒に、お伝えします。実家の相続に悩む方へ。

楽しみ・ひとり時間

65歳になって、物忘れが増えた、わたし。これは、ただの加齢なのか、認知症の始まりなのか、不安になった時期がありました。母の認知症を見てきた、わたしが、加齢の物忘れと認知症の違いを、どう考えたか。あくまで体験として、公的な情報と一緒に、お伝えします。受診の目安も書きました。

夫婦

夫が定年退職してから、わたしと、わたしの実家(母と弟)との距離が、変わりました。現役時代は、夫に遠慮して、なかなか帰れなかった実家。定年後、夫が、わたしの実家に、心を開いてくれた、その変化を、ゆっくり、お伝えします。同じく、夫と実家の関係に悩む方へ。

友人関係

65歳のわたしが、友人の智子さんと、二人だけで、1泊2日の温泉旅行に、行きました。夫や家族から離れて、女友達と二人で旅行するのは、結婚以来、初めて。計画の楽しさ、温泉での語らい、65歳で見つけた新しい自由を、ゆっくり、お伝えします。同じ世代の女性へ。

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