姑・嫁
姑の介護を、嫁のわたしが引き受けた3年
実の子(夫と義姉)がいるのに、同居していた嫁のわたしが、姑の介護を、中心になって引き受けた3年。なぜわたしがやることになったのか、夫や義姉との分担、しんどかった時期、それでも得られたものを、ゆっくりお伝えします。義親の介護を担う嫁の方へ。
#60代 #姑 #介護
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友人関係
友人を亡くした年、わたしが学んだこと
65歳のわたしが、長年の友人を、病気で亡くしました。同年代の友人の死は、自分の人生にも、深く問いかけてきます。悲しみとどう向き合ったか、友人の死から学んだ、残りの人生の過ごし方を、ゆっくりお伝えします。大切な人を亡くした方、これからを考える方へ。
#60代 #友人 #死別
夫婦
年金の繰り下げ受給、わたしたち夫婦が検討した話
年金は、受け取る時期を、遅らせると、額が増えます。65歳のわたしと夫が、年金の繰り下げ受給を、検討した経験から、繰り下げの仕組み、増える割合、メリットとデメリット、わたしたちが出した結論を、公的な情報と一緒にお伝えします。年金の受け取り方で迷う方へ。
#60代 #年金 #繰り下げ受給
相続
生前贈与、わたしが孫にした暦年贈与の話
相続税の対策と、孫の役に立ちたい気持ちから、65歳のわたしが始めた、孫への生前贈与。暦年贈与の基本、年110万円の非課税枠、気をつけたこと、専門家に確認したことを、公的な情報と一緒にお伝えします。生前贈与を考える方へ。
#60代 #生前贈与 #暦年贈与
楽しみ・ひとり時間
60代の肩こり、わたしが続けている対処の工夫
パソコンやスマホ、家事で、肩こりがひどくなった、いま65歳のわたしが、続けている、肩こりの対処の工夫を、体験としてお伝えします。姿勢、こまめなストレッチ、温める、市販薬との付き合い方。あくまで個人の体験ですが、同じく肩こりに悩む方のヒントに。受診を考える目安も書きました。
#60代 #肩こり #健康
姑・嫁
嫁いで初めての夏、姑に教わった梅仕事のこと
結婚して初めての夏、わたしは姑に、梅干しの作り方を教わりました。緊張しながら過ごした、姑との初めての夏。35年経って、その梅仕事が、わたしと姑をつないでくれた原点だったと気づいた話を、ゆっくりお伝えします。義母との関係を築いていく方へ。
#60代 #姑 #梅仕事
相続
遺産分割協議書、わたしが姉妹で作った時の話
母が亡くなったあと、相続のために必要だった遺産分割協議書。65歳のわたしと妹が、どう話し合い、何を書き、どう作ったか。遺産分割協議書とは何か、必要な場面、書き方の基本、姉妹で揉めないコツを、公的な情報と一緒にお伝えします。親の相続を控えた方へ。
#60代 #相続 #遺産分割協議書
楽しみ・ひとり時間
60代の足がつる、わたしが続けている予防の工夫
夜中に、足がつって、目が覚める。60代になって増えた、こむら返り。いま65歳のわたしが、続けている、予防の工夫を、体験としてお伝えします。水分、ストレッチ、体を冷やさない工夫。あくまで個人の体験ですが、同じく足がつる方のヒントに。受診を考える目安も書きました。
#60代 #こむら返り #足がつる
友人関係
連絡が途絶えた友人と、20年ぶりに再会した話
若い頃、いちばん仲のよかった友人と、ささいなことで連絡が途絶えて20年。65歳のわたしが、ふとした偶然から、その友人と再会した日のこと。途絶えた理由、再会の緊張、そして20年の空白を越えて戻った友情を、ゆっくりお伝えします。疎遠になった友人がいる方へ。
#60代 #友人 #再会
熟年離婚
卒婚の始め方、夫婦で決めた5つのルール
離婚はしないけれど、お互いに自由に暮らす『卒婚』。65歳のわたしの友人夫婦が、卒婚を始めるときに、二人で決めた5つのルールを、お伝えします。生活費、住まい、連絡、子どもへの説明、見直しのタイミング。後悔しない卒婚のために、公的な情報と一緒にまとめました。
#60代 #卒婚 #夫婦
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