夫婦の夜話

何十年連れ添っても、わからないことばかり。定年後のすれ違い、家計、言えなかった気持ち。長い同居に必要な呼吸の合わせ方。

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定年後、夫が病気になった時、わたしが支えたこと

定年から2年、夫が大きな病気で入院・手術。65歳のわたしが、夫の看病と、自分の心の支え方に、向き合った半年。妻として何ができたか、夫婦の関係がどう変わったか、自分が倒れないために気をつけたことを、ゆっくりお伝えします。配偶者の病気に向き合う方へ。

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夫が定年退職して、毎日が一緒になり、かえって会話が減った、わたしたち夫婦。そこで始めたのが、週1回、二人で外にランチに出かける習慣。3年続けて、夫婦の会話と関係が、どう変わったか。小さな習慣が、定年後の夫婦を、ゆっくり結び直してくれた話を、お伝えします。

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夫が定年退職してから、わたしと、わたしの実家(母と弟)との距離が、変わりました。現役時代は、夫に遠慮して、なかなか帰れなかった実家。定年後、夫が、わたしの実家に、心を開いてくれた、その変化を、ゆっくり、お伝えします。同じく、夫と実家の関係に悩む方へ。

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夫が定年退職して3年。最初は、家でゴロゴロしていた夫が、釣り、家庭菜園、写真と、次々に、趣味を、増やしていきました。最初は、戸惑い、ちょっと、寂しさも感じた、わたし。3年で、わたしが、夫の趣味と、どう、向き合ったか、夫婦の新しいかたちを、ゆっくり、お伝えします。

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夫が定年退職して、毎日、家にいるようになった、わたしと夫。最初は、家事の負担が、わたしに、ぜんぶ、のしかかって、しんどい日々でした。3年かけて、夫婦で、家事分担の均衡を、見つけました。話し合いの方法、具体的な分担表、揉めないコツ、3年後の変化を、お伝えします。

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夫が、67歳まで、定年を、延長することに、なりました。65歳の夫を持つ、わたしが、家計計画を、ぜんぶ、書き直しました。延長で増える収入、減る支出、追加の貯蓄計画、5年後の見通しを、丁寧に、お伝えします。同じく夫の定年延長を考えるご夫婦の参考に。

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65歳のわたしが、夫(67歳)が万一のとき、わたしに、いくらの遺族年金が、入るのか、自分で、試算してみました。遺族基礎年金と遺族厚生年金の基本、計算の目安、わたしの試算結果、公的な情報源を、丁寧に、お伝えします。同じ60代の女性の、ひとつの参考に。

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20年前、夫が68歳で亡くなった後、わたしは夫の遺品整理を、半年で進めました。ある書斎の引き出しの奥に、夫がわたしに宛てた、未送信の手紙が、1通入っていたことを、わたしは20年見つけられませんでした。88歳のわたしが、ようやくその手紙を見つけて、夫の本当の気持ちを、知った話を、お伝えします。

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63歳のとき、わたしは夫の浮気を3ヶ月疑い続けて、すべて勘違いだったとわかりました。そのあと、夫とふたりで決めた、5つのルール。お金、出かける予定、疑いが生まれたとき、すれ違ったとき、相手の家族。今、わたしたち夫婦が守っている、関係を整え直すための具体的なルールをお伝えします。

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夫を看取って半年が経ち、わたしは夫の遺品整理を、ようやく始めました。68歳のひとり身で、ひとりで進めるしかない遺品整理を、半年でどうやってまとめたか、3つのコツをお伝えします。専門業者への依頼、家族との話し合い、自分のペースの守り方。同じ立場の方への、実際の手順としての記録です。

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